spencer 2015/08/29 訓練日誌 | Marathon's World

spencer 台中
ID 223757

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7.0 km | 00:47:16 | 06:42/km

日期: 2015-08-29 07:28 - 地點: 旱溪自行車道 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 94%

Pace: 06'51" / 06'45" / 06'57" / 06'33" / 06'29" / 06'36" / 06'43" / 07'20" /

距離路跑

8月累積里程 : 54.04 km

MIZUNO WAVE INSPIRE 累積 : 461.3 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

spencer, Snow Ho 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'45"	00:13'36"
3	06'57"	00:20'33"
4	06'33"	00:27'06"
5	06'29"	00:33'35"
6	06'36"	00:40'11"
7	06'43"	00:46'54"
7.0	07'48"	00:47'16"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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