5.1 km | 00:48:18 | 09:28/km日期: 2022-06-28 21:36 - 平均心率: 107 - 卡路里: 374 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 10'01" / 09'13" / 07'28" / 10'06" / 10'05" / 12'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'10" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'14" (+01'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'05" (+02'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'04" (+02'36") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'32" (+05'04") | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 202.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'01" | 00:10'01" |
| 2 | 09'13" | 00:19'14" |
| 3 | 07'28" | 00:26'42" |
| 4 | 10'06" | 00:36'48" |
| 5 | 10'05" | 00:46'53" |
| 5.1 | 12'38" | 00:48'08" |
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