孟祥龍 2022/06/23 訓練日誌 | Marathon's World

孟祥龍基隆
ID 676455

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5.0 km | 00:30:07 | 06:00/km

日期: 2022-06-23 16:54 - 卡路里: 271 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 64%

Pace: 06'38" / 06'02" / 05'57" / 05'58" / 05'29" / 06'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 39.04 km

ASICS GT-2000 累積 : 529.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'38"	00:06'38"
2	06'02"	00:12'40"
3	05'57"	00:18'37"
4	05'58"	00:24'35"
5	05'29"	00:30'04"
5.0	07'11"	00:30'08"

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