5.0 km | 00:32:33 | 06:28/km日期: 2022-02-24 21:56 - 平均心率: 30 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5722 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'43" / 06'28" / 06'12" / 07'04" / 05'55" / 07'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'41" (+00'46") | 1005 / 1005 | 174 / 85 |
| 2 | | 06'28" (+00'33") | 1006 / 2012 | 173 / 88 |
| 3 | | 06'09" (+00'14") | 1000 / 3012 | 173 / 93 |
| 4 | | 07'03" (+01'08") | 1000 / 4012 | 180 / 78 |
| 5 | | 05'55" | 1006 / 5019 | 174 / 96 |
| 6 | | 04'41" | 24 / 5044 | 222 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 41.12 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'28" | 00:13'11" |
| 3 | 06'12" | 00:19'23" |
| 4 | 07'04" | 00:26'27" |
| 5 | 05'55" | 00:32'22" |
| 5.0 | 07'21" | 00:32'33" |
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