12.4 km | 01:30:51 | 07:18/km日期: 2022-02-04 16:04 - 平均心率: 143 - 卡路里: 671 Cal - 總步數: 14790 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 07'26" / 06'52" / 07'06" / 07'10" / 07'03" / 07'09" / 07'11" / 07'28" / 06'50" / 07'08" / 06'53" / 07'03" / 12'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'31" (+00'35") | 1002 / 1002 | 155 / 85 |
| 2 | | 06'57" (+00'01") | 1001 / 2003 | 166 / 86 |
| 3 | | 07'09" (+00'13") | 1002 / 3005 | 166 / 83 |
| 4 | | 07'14" (+00'18") | 1000 / 4006 | 167 / 82 |
| 5 | | 07'08" (+00'12") | 1002 / 5008 | 166 / 84 |
| 6 | | 07'20" (+00'24") | 1001 / 6010 | 165 / 82 |
| 7 | | 07'17" (+00'21") | 1000 / 7010 | 164 / 83 |
| 8 | | 07'30" (+00'34") | 1002 / 8012 | 162 / 81 |
| 9 | | 06'56" | 1002 / 9014 | 168 / 85 |
| 10 | | 07'11" (+00'15") | 1001 / 10015 | 166 / 83 |
| 11 | | 07'05" (+00'09") | 1000 / 11015 | 165 / 85 |
| 12 | | 08'19" (+01'23") | 1002 / 12018 | 142 / 84 |
| 13 | | 07'23" (+00'27") | 408 / 12426 | 161 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
140.82 km 
Adidas Adizero Tempo 累積 :
1712.7 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 06'52" | 00:14'18" |
| 3 | 07'06" | 00:21'24" |
| 4 | 07'10" | 00:28'34" |
| 5 | 07'03" | 00:35'37" |
| 6 | 07'09" | 00:42'46" |
| 7 | 07'11" | 00:49'57" |
| 8 | 07'28" | 00:57'25" |
| 9 | 06'50" | 01:04'15" |
| 10 | 07'08" | 01:11'23" |
| 11 | 06'53" | 01:18'16" |
| 12 | 07'03" | 01:25'19" |
| 12.4 | 12'56" | 01:30'51" |
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