8.4 km | 00:46:22 | 05:30/km日期: 2015-06-13 07:03 - 卡路里: 567 Cal - 總步數: 8058 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 90%
Pace: 05'06" / 05'00" / 04'57" / 05'03" / 05'16" / 05'30" / 05'56" / 06'31" / 07'24" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'05" (+00'07") | 1002 / 1002 | 172 / 113 |
2 | | 04'58" | 1003 / 2005 | 176 / 113 |
3 | | 04'58" | 994 / 3000 | 178 / 112 |
4 | | 05'03" (+00'05") | 1007 / 4008 | 178 / 110 |
5 | | 05'15" (+00'17") | 1000 / 5008 | 179 / 105 |
6 | | 05'30" (+00'32") | 998 / 6007 | 175 / 103 |
7 | | 05'56" (+00'58") | 1001 / 7008 | 170 / 98 |
8 | | 06'29" (+01'31") | 992 / 8000 | 167 / 91 |
9 | | 07'24" (+02'26") | 411 / 8412 | 163 / 82 |
6月累積里程 : 70.05 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'06" | 00:05'06" |
2 | 05'00" | 00:10'06" |
3 | 04'57" | 00:15'03" |
4 | 05'03" | 00:20'06" |
5 | 05'16" | 00:25'22" |
6 | 05'30" | 00:30'52" |
7 | 05'56" | 00:36'48" |
8 | 06'31" | 00:43'19" |
8.4 | 07'23" | 00:46'22" |