8.4 km | 01:00:32 | 07:14/km日期: 2015-06-02 06:16 - 地點: 18^3 - 天氣: 晴朗 - 卡路里: 482 Cal - 總步數: 9688 - 平均步頻: 160 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 92%
Pace: 07'20" / 07'33" / 06'55" / 07'10" / 06'48" / 09'13" / 06'31" / 06'37" / 06'43" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'16" (+00'45") | 1008 / 1008 | 168 / 81 |
2 | | 07'36" (+01'05") | 993 / 2002 | 171 / 76 |
3 | | 06'54" (+00'23") | 1001 / 3003 | 169 / 85 |
4 | | 07'14" (+00'43") | 998 / 4001 | 169 / 81 |
5 | | 06'47" (+00'16") | 1001 / 5003 | 171 / 85 |
6 | | 09'16" (+02'45") | 1003 / 6007 | 102 / 105 |
7 | | 06'31" | 997 / 7005 | 172 / 89 |
8 | | 06'41" (+00'10") | 996 / 8001 | 172 / 86 |
9 | | 06'11" | 358 / 8359 | 172 / 93 |
6月累積里程 : 100.60 km
MW Watch 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'20" | 00:07'20" |
2 | 07'33" | 00:14'53" |
3 | 06'55" | 00:21'48" |
4 | 07'10" | 00:28'58" |
5 | 06'48" | 00:35'46" |
6 | 09'13" | 00:44'59" |
7 | 06'31" | 00:51'30" |
8 | 06'37" | 00:58'07" |
8.4 | 06'42" | 01:00'32" |