LuLaura 2021/12/10 訓練日誌 | Marathon's World

LuLaura 新北市
ID 521545

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6.1 km | 00:37:26 | 06:06/km

日期: 2021-12-10 09:09 - 總爬升: 473 m - 卡路里: 281 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 07'38" / 05'28" / 06'03" / 04'56" / 05'51" / 06'28" / 09'26" /

基本訓練

12月累積里程 : 162.84 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 和陳信豪說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'38"	00:07'38"
2	05'28"	00:13'06"
3	06'03"	00:19'09"
4	04'56"	00:24'05"
5	05'51"	00:29'56"
6	06'28"	00:36'24"
6.1	09'27"	00:37'32"

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