s915353 2013/05/13 訓練日誌

s915353 桃園
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s915353

10.1 km | 01:07:02 | 06:36/km

日期: 2013-05-13 16:15 - 卡路里: 552 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 94%

Pace: 07'05" / 06'24" / 06'36" / 06'31" / 07'18" / 06'46" / 06'30" / 06'40" / 06'04" / 06'20" / 05'47" /

5月累積里程 : 162.60 km

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周文得, 小綺和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'24"	00:13'29"
3	06'36"	00:20'05"
4	06'31"	00:26'36"
5	07'18"	00:33'54"
6	06'46"	00:40'40"
7	06'30"	00:47'10"
8	06'40"	00:53'50"
9	06'04"	00:59'54"
10	06'20"	01:06'14"
10.1	05'46"	01:07'02"

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