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 |  全馬 | 03:33:47 | 05:03/km | 第33馬
日期: 2021-11-06 06:00 - 天氣: 超級大熱天 - 平均心率: 165 - 卡路里: 2626 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(22)
 高雄SEGA  ·  留言 高雄SEGA  · 留言 高雄SEGA  · 留言 賽前宣言: 練習賽 賽後評分: 2021高屏溪左岸馬拉松 第38馬
Humankind
今日跑馬期
豆在凸台禮
本是練習賽
香煎跑太急
受到楊大慶邀約和曾庭哥的揪團
來以賽代訓感受賽事強度和氛圍
打算將這場預設為長距離練習賽
賽前預定給自己的比賽計劃
30K的配速跑剩下就隨意跑
屏東的太陽超出預期無比猛烈
同路線來回跑遮避的地方不多
遇到認識的跑友好幾回
半馬之後就掉出配速外
勉強撐到32k後開始跑跑走走
剩下5分半到6分半速龜到完賽
最後結果以3:33完賽(錶定少400m)
非常意外拿到總二 ⋯玻璃心紅豆一顆！
因疫情限制人數關係讓我賺到😆
跑步過程雖然累但跑完很痛快 給 4 星 
11月累積里程 : 337.38 km TCX 2.0 上傳 | 3 years ago
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