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雞米
台北市
ID 197716
6 位追隨者
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雞米
全馬
|
06:42:04
|
09:31/km
|
第2馬
2015貢寮馬拉松
官方成績
日期
2015-04-19
成績
06:42:04
總名次
573 / 733
分組名次
135 / 187
平均速度
09:31/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:36'56")
00:36'56" (+00'44")
01:13'08"
10 km
(01:13'08")
00:36'12"
15 km
(01:56'36")
00:43'28" (+07'16")
01:31'20" (+18'12")
20 km
(02:44'28")
00:47'52" (+11'40")
25 km
(03:31'56")
00:47'28" (+11'16")
01:42'36" (+29'28")
30 km
(04:27'04")
00:55'08" (+18'56")
35 km
(05:31'36")
01:04'32" (+28'20")
01:53'32" (+40'24")
40 km
(06:20'36")
00:49'00" (+12'48")
Finish
(06:42:04)
日期:
2015-04-19 08:00
-
總爬升:
321 m
-
卡路里:
2924 Cal
-
溫度:
25°C
-
濕度:
87%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
07'42"
(07'42")
07'39" (+01'52")
1004 / 1004
2
07'04"
(14'46")
07'04" (+01'17")
1000 / 2005
3
07'14"
(22'00")
07'15" (+01'28")
996 / 3001
4
05'47"
(27'47")
05'47"
999 / 4000
5
05'51"
(33'38")
05'51" (+00'04")
999 / 4999
展開計圈分析
6
06'50"
(40'28")
06'46" (+00'59")
1008 / 6007
7
07'05"
(47'33")
07'08" (+01'21")
992 / 6999
8
07'08"
(54'41")
07'07" (+01'20")
1002 / 8000
9
07'20"
(01:02'01")
07'18" (+01'31")
1002 / 9004
10
07'20"
(01:09'21")
07'23" (+01'36")
992 / 9995
11
07'36"
(01:16'57")
07'36" (+01'49")
1000 / 10995
12
09'31"
(01:26'28")
09'30" (+03'43")
1000 / 11996
13
08'23"
(01:34'51")
08'22" (+02'35")
1000 / 12997
14
07'56"
(01:42'47")
07'54" (+02'07")
1002 / 14000
15
09'35"
(01:52'22")
09'35" (+03'48")
999 / 14999
16
08'59"
(02:01'21")
09'00" (+03'13")
998 / 15997
17
08'37"
(02:09'58")
08'39" (+02'52")
995 / 16993
18
10'11"
(02:20'09")
10'06" (+04'19")
1008 / 18000
19
08'39"
(02:28'48")
08'43" (+02'56")
991 / 18991
20
11'22"
(02:40'10")
11'17" (+05'30")
1006 / 19997
21
08'45"
(02:48'55")
08'46" (+02'59")
998 / 20996
22
09'36"
(02:58'31")
09'36" (+03'49")
999 / 21994
23
08'22"
(03:06'53")
08'20" (+02'33")
1004 / 22999
24
10'46"
(03:17'39")
10'48" (+05'01")
996 / 23994
25
10'19"
(03:27'58")
10'19" (+04'32")
999 / 24993
26
10'59"
(03:38'57")
10'58" (+05'11")
1000 / 25994
27
10'55"
(03:49'52")
10'55" (+05'08")
999 / 26993
28
10'22"
(04:00'14")
10'24" (+04'37")
996 / 27989
29
13'14"
(04:13'28")
13'04" (+07'17")
1012 / 29001
30
08'50"
(04:22'18")
08'52" (+03'05")
995 / 29996
31
10'18"
(04:32'36")
10'24" (+04'37")
990 / 30986
32
11'00"
(04:43'36")
10'58" (+05'11")
1002 / 31989
33
14'27"
(04:58'03")
14'29" (+08'42")
997 / 32986
34
13'31"
(05:11'34")
13'27" (+07'40")
1004 / 33990
35
13'43"
(05:25'17")
13'47" (+08'00")
995 / 34985
36
12'07"
(05:37'24")
12'04" (+06'17")
1004 / 35989
37
08'55"
(05:46'19")
08'58" (+03'11")
993 / 36982
38
10'03"
(05:56'22")
10'00" (+04'13")
1004 / 37987
39
10'57"
(06:07'19")
10'54" (+05'07")
1004 / 38991
40
09'03"
(06:16'22")
09'04" (+03'17")
997 / 39988
41
09'22"
(06:25'44")
09'26" (+03'39")
992 / 40980
42
10'15"
(06:35'59")
10'08" (+04'21")
1010 / 41990
43
06'10"
(06:42'09")
10'25" (+04'38")
592 / 42582
賽前宣言:
ㄟ細~
4月累積里程 :
77.79 km
GPX 上傳
| 9 years ago
阿正
,
李雞蛋
和其他
7
人說推
·
留言
ricky tseng
恭喜完成初馬^^
2015-04-21 09:49 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'36"
00:07'36"
2
07'04"
00:14'40"
3
21'20"
00:36'00"
4
00'04"
00:36'04"
5
00'52"
00:36'56"
6
07'00"
00:43'56"
7
07'04"
00:51'00"
8
07'16"
00:58'16"
9
07'24"
01:05'40"
10
07'28"
01:13'08"
11
09'32"
01:22'40"
12
07'16"
01:29'56"
13
08'52"
01:38'48"
14
09'04"
01:47'52"
15
08'44"
01:56'36"
16
08'24"
02:05'00"
17
11'12"
02:16'12"
18
08'04"
02:24'16"
19
08'28"
02:32'44"
20
11'44"
02:44'28"
21
09'08"
02:53'36"
22
08'44"
03:02'20"
23
08'44"
03:11'04"
24
11'52"
03:22'56"
25
09'00"
03:31'56"
26
11'16"
03:43'12"
27
10'56"
03:54'08"
28
11'48"
04:05'56"
29
11'32"
04:17'28"
30
09'36"
04:27'04"
31
10'36"
04:37'40"
32
12'40"
04:50'20"
33
13'48"
05:04'08"
34
13'56"
05:18'04"
35
13'32"
05:31'36"
36
10'12"
05:41'48"
37
08'40"
05:50'28"
38
10'36"
06:01'04"
39
10'56"
06:12'00"
40
08'36"
06:20'36"
41
09'00"
06:29'36"
42
10'56"
06:40'32"
42.6
02'30"
06:42'00"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
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15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
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06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:10
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05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:24:18
|
04:40/km
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全馬 | 06:42:04 | 09:31/km | 第2馬
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