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aiwa
桃園
ID 68992
97 位追隨者
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aiwa
全馬
|
04:37:52
|
06:35/km
|
第5馬
2015蘆竹濱海迎風馬拉松
官方成績
日期
2015-04-19
成績
04:37:52
總名次
142 / 861
分組名次
61 / 325
平均速度
06:35/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:26'58")
00:26'58"
00:55'12"
10 km
(00:55'12")
00:28'14" (+01'16")
15 km
(01:26'19")
00:31'07" (+04'09")
01:02'41" (+07'29")
20 km
(01:57'53")
00:31'34" (+04'36")
25 km
(02:29'06")
00:31'13" (+04'15")
01:04'18" (+09'06")
30 km
(03:02'11")
00:33'05" (+06'07")
35 km
(03:36'19")
00:34'08" (+07'10")
01:12'46" (+17'34")
40 km
(04:14'57")
00:38'38" (+11'40")
Finish
(04:37:52)
日期:
2015-04-19 06:05
-
卡路里:
2656 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
83%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'30"
(05'30")
05'30" (+00'20")
1000 / 1000
2
05'10"
(10'40")
05'10"
1000 / 2000
3
05'23"
(16'04")
05'23" (+00'13")
1000 / 3000
4
05'32"
(21'36")
05'32" (+00'22")
1000 / 4000
5
05'21"
(26'57")
05'21" (+00'11")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
05'29"
(32'27")
05'29" (+00'19")
1000 / 6000
7
05'44"
(38'11")
05'44" (+00'34")
1000 / 7000
8
05'29"
(43'40")
05'29" (+00'19")
1000 / 8000
9
05'37"
(49'18")
05'37" (+00'27")
1000 / 9000
10
05'53"
(55'11")
05'53" (+00'43")
1000 / 10000
11
06'36"
(01:01'48")
06'36" (+01'26")
1000 / 11000
12
05'52"
(01:07'40")
05'52" (+00'42")
1000 / 12000
13
05'48"
(01:13'28")
05'48" (+00'38")
1000 / 13000
14
06'50"
(01:20'19")
06'50" (+01'40")
1000 / 14000
15
05'59"
(01:26'19")
05'59" (+00'49")
1000 / 15000
16
05'45"
(01:32'04")
05'45" (+00'35")
1000 / 16000
17
06'17"
(01:38'22")
06'17" (+01'07")
1000 / 17000
18
05'47"
(01:44'09")
05'47" (+00'37")
1000 / 18000
19
07'06"
(01:51'15")
07'06" (+01'56")
1000 / 19000
20
06'37"
(01:57'53")
06'37" (+01'27")
1000 / 20000
21
06'52"
(02:04'45")
06'52" (+01'42")
1000 / 21000
22
06'05"
(02:10'50")
06'05" (+00'55")
1000 / 22000
23
05'49"
(02:16'40")
05'49" (+00'39")
1000 / 23000
24
05'41"
(02:22'21")
05'41" (+00'31")
1000 / 24000
25
06'44"
(02:29'06")
06'44" (+01'34")
1000 / 25000
26
05'57"
(02:35'03")
05'57" (+00'47")
1000 / 26000
27
07'17"
(02:42'21")
07'17" (+02'07")
1000 / 27000
28
05'58"
(02:48'19")
05'58" (+00'48")
1000 / 28000
29
06'03"
(02:54'23")
06'03" (+00'53")
1000 / 29000
30
07'48"
(03:02'11")
07'48" (+02'38")
1000 / 30000
31
06'24"
(03:08'35")
06'24" (+01'14")
1000 / 31000
32
06'45"
(03:15'21")
06'45" (+01'35")
1000 / 32000
33
08'15"
(03:23'36")
08'15" (+03'05")
1000 / 33000
34
06'21"
(03:29'57")
06'21" (+01'11")
1000 / 34000
35
06'21"
(03:36'19")
06'21" (+01'11")
1000 / 35000
36
07'00"
(03:43'20")
07'00" (+01'50")
1000 / 36000
37
09'30"
(03:52'51")
09'30" (+04'20")
1000 / 37000
38
07'00"
(03:59'51")
07'00" (+01'50")
1000 / 38000
39
07'41"
(04:07'32")
07'41" (+02'31")
1000 / 39000
40
07'24"
(04:14'57")
07'24" (+02'14")
1000 / 40000
41
07'54"
(04:22'51")
07'54" (+02'44")
1000 / 41000
42
07'54"
(04:30'46")
07'54" (+02'44")
1000 / 42000
43
09'18"
(04:40'05")
09'18" (+04'08")
1000 / 43000
4月累積里程 :
286.05 km
TCX 上傳
| 9 years ago
Eva
,
A-Min
和其他
24
人說推
·
留言
蔡佩珊
恭喜完賽⋯^_^
2015-04-21 15:18 ·
1
個人推
軒賜
恭喜熱爆完賽
2015-04-21 17:19 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'30"
00:05'30"
2
05'11"
00:10'41"
3
05'24"
00:16'05"
4
05'32"
00:21'37"
5
05'21"
00:26'58"
6
05'29"
00:32'27"
7
05'44"
00:38'11"
8
05'29"
00:43'40"
9
05'38"
00:49'18"
10
05'54"
00:55'12"
11
06'37"
01:01'49"
12
05'51"
01:07'40"
13
05'48"
01:13'28"
14
06'51"
01:20'19"
15
06'00"
01:26'19"
16
05'45"
01:32'04"
17
06'18"
01:38'22"
18
05'47"
01:44'09"
19
07'07"
01:51'16"
20
06'37"
01:57'53"
21
06'53"
02:04'46"
22
06'05"
02:10'51"
23
05'49"
02:16'40"
24
05'41"
02:22'21"
25
06'45"
02:29'06"
26
05'58"
02:35'04"
27
07'17"
02:42'21"
28
05'58"
02:48'19"
29
06'04"
02:54'23"
30
07'48"
03:02'11"
31
06'25"
03:08'36"
32
06'45"
03:15'21"
33
08'15"
03:23'36"
34
06'22"
03:29'58"
35
06'21"
03:36'19"
36
07'01"
03:43'20"
37
09'31"
03:52'51"
38
07'00"
03:59'51"
39
07'41"
04:07'32"
40
07'25"
04:14'57"
41
07'54"
04:22'51"
42
07'55"
04:30'46"
43
09'19"
04:40'05"
43.0
17'14"
04:40'13"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
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01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
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00:23:38
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04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
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00:24:18
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:41
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全馬 | 04:37:52 | 06:35/km | 第5馬
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