郭沛鈺 2015/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

郭沛鈺苗栗
ID 53307

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5.6 km | 00:35:56 | 06:21/km

日期: 2015-04-10 06:19 - 地點: 海口 - 天氣: 雨天 - 卡路里: 236 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 96%

Pace: 08'04" / 04'40" / 06'04" / 05'56" / 07'12" / 06'12" /

4/10 是跑步兩週年的日子! 莫忘初衷~

4月累積里程 : 197.19 km

GPX 上傳 | 9 years ago

李子, joey Kuo 和其他 40 人說推

·

YT 很棒的未忘初心 +1

2015-04-11 13:11 ·

3 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'04"	00:08'04"
2	04'40"	00:12'44"
3	06'04"	00:18'48"
4	05'56"	00:24'44"
5	07'12"	00:31'56"
5.6	06'11"	00:35'56"

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