高恭喜 2015/04/03 訓練日誌 | Marathon's World

高恭喜台北市
ID 152081

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4.9 km | 00:27:28 | 05:37/km

日期: 2015-04-03 17:58 - 卡路里: 242 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 64%

Pace: 05'30" / 05'37" / 05'32" / 05'35" / 05'55" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'27"

988 / 988

2

05'37"

(11'01")

05'35" (+00'08")

1005 / 1993

3

05'33"

(16'34")

05'31" (+00'04")

1003 / 2997

4

05'35"

(22'09")

05'34" (+00'07")

1000 / 3998

5

05'19"

(27'28")

06'00" (+00'33")

885 / 4883

4月累積里程 : 86.08 km

Android - asus ASUS_T00J 上傳 | 9 years ago

謝金燕, 陳大本和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'37"	00:11'07"
3	05'32"	00:16'39"
4	05'35"	00:22'14"
4.9	05'55"	00:27'28"

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