3.3 km | 00:20:27 | 06:07/km日期: 2021-05-07 07:38 - 平均心率: 157 - 卡路里: 280 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'17" / 06'09" / 06'21" / 04'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'08" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'21" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" | 340 / 3340 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
14.36 km 
Nike Pegasus 37 累積 :
333.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 06'09" | 00:12'26" |
| 3 | 06'21" | 00:18'47" |
| 3.3 | 04'56" | 00:20'28" |
留言 
