2015/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

彰化
ID 8921

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5.2 km | 00:46:08 | 08:53/km

日期: 2015-02-26 19:21 - 地點: 附近國小 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 09'12" / 08'18" / 08'28" / 08'34" / 08'34" / 15'57" /

休假第二天;明天要跑半馬,今天還是要小跑一下...

2月累積里程 : 95.75 km

XT 上傳 | 9 years ago

steven, 家芸和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	08'18"	00:17'30"
3	08'28"	00:25'58"
4	08'34"	00:34'32"
5	08'34"	00:43'06"
5.2	15'57"	00:46'08"

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成績 : 01:07:05

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