7.1 km | 00:37:55 | 05:19/km日期: 2021-04-21 09:59 - 地點: 河濱公園 - 平均心率: 161 - 卡路里: 371 Cal - 總步數: 6920 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'24" / 05'03" / 05'26" / 04'57" / 05'08" / 05'27" / 05'14" / 10'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'26" (+00'21") | 1001 / 1001 | 178 / 103 |
| 2 | | 05'06" (+00'01") | 1002 / 2003 | 178 / 109 |
| 3 | | 05'31" (+00'26") | 1001 / 3005 | 184 / 98 |
| 4 | | 05'05" | 1000 / 4005 | 184 / 106 |
| 5 | | 05'10" (+00'05") | 1002 / 5008 | 184 / 104 |
| 6 | | 05'34" (+00'29") | 1002 / 6011 | 182 / 98 |
| 7 | | 05'21" (+00'16") | 1002 / 7013 | 184 / 101 |
| 8 | | 05'26" (+00'21") | 107 / 7120 | 185 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
94.54 km 
亞瑟士 虎走6 累積 :
109.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 05'03" | 00:10'27" |
| 3 | 05'26" | 00:15'53" |
| 4 | 04'57" | 00:20'50" |
| 5 | 05'08" | 00:25'58" |
| 6 | 05'27" | 00:31'25" |
| 7 | 05'14" | 00:36'39" |
| 7.1 | 10'26" | 00:37'55" |
展開計圈分析
留言 
