5.0 km | 00:31:10 | 06:13/km日期: 2021-04-21 20:11 - 地點: 綠島發電廠 - 平均心率: 148 - 卡路里: 333 Cal - 總步數: 5228 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'24" / 06'10" / 06'08" / 06'15" / 05'50" / 38'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'27" (+00'16") | 1002 / 1002 | 162 / 95 |
| 2 | | 06'16" (+00'05") | 1001 / 2003 | 168 / 94 |
| 3 | | 06'11" | 1002 / 3005 | 169 / 95 |
| 4 | | 06'18" (+00'07") | 1000 / 4006 | 168 / 93 |
| 5 | | 05'53" | 1000 / 5006 | 170 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
133.09 km 
母子鱷魚 狠速C二代（紅） 累積 :
342.1 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'10" | 00:12'34" |
| 3 | 06'08" | 00:18'42" |
| 4 | 06'15" | 00:24'57" |
| 5 | 05'50" | 00:30'47" |
| 5.0 | 54'45" | 00:31'10" |
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