Tommy Lee 2021/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Tommy Lee 基隆
ID 458534

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8.2 km | 01:11:48 | 08:44/km

日期: 2021-04-21 07:23 - 卡路里: 629 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 09'15" / 08'47" / 08'40" / 08'27" / 08'29" / 08'27" / 08'28" / 08'27" / 11'35" /

基本訓練

4月累積里程 : 373.65 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

陳果狗和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'15"	00:09'15"
2	08'47"	00:18'02"
3	08'40"	00:26'42"
4	08'27"	00:35'09"
5	08'29"	00:43'38"
6	08'27"	00:52'05"
7	08'28"	01:00'33"
8	08'27"	01:09'00"
8.3	10'10"	01:11'33"

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