Kenken Lin 2015/01/30 訓練日誌 | Marathon's World

Kenken Lin 台南
ID 169686

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14.0 km | 01:18:07 | 05:34/km

日期: 2015-01-30 15:36 - 地點: 安平 - 卡路里: 758 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 70%

Pace: 05'32" / 05'23" / 05'28" / 05'31" / 05'22" / 05'34" / 05'52" / 05'29" / 05'30" / 05'33" / 05'38" / 05'37" / 05'37" / 05'39" / 12'13" /

下午抽空到安平跑跑

1月累積里程 : 110.01 km

GPX 上傳 | 9 years ago

謝璧莉, 阿龍和其他 17 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'23"	00:10'55"
3	05'28"	00:16'23"
4	05'31"	00:21'54"
5	05'22"	00:27'16"
6	05'34"	00:32'50"
7	05'52"	00:38'42"
8	05'29"	00:44'11"
9	05'30"	00:49'41"
10	05'33"	00:55'14"
11	05'38"	01:00'52"
12	05'37"	01:06'29"
13	05'37"	01:12'06"
14	05'39"	01:17'45"
14.1	05'45"	01:18'07"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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