蝦米丫嘉 2021/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

蝦米丫嘉新竹
ID 372209

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1.6 km | 00:10:52 | 06:42/km

日期: 2021-03-15 17:49 - 總爬升: 113 m - 卡路里: 87 Cal - 總步數: 1916 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(46)

Pace: 06'11" / 07'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

06'12"

(06'12")

06'09"

1006 / 1006

174 / 93

2

04'40"

(10'52")

07'30" (+01'21")

620 / 1627

179 / 74

3月累積里程 : 140.31 km

asics RIVRE CS 累積 : 699.2 km

MW Watch 上傳 | 3 years ago

TestRunner, 陳小茂和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'11"	00:06'11"
1.6	07'32"	00:10'52"

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朋友動態

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