8.0 km | 00:59:25 | 07:25/km日期: 2021-03-10 17:38 - 平均心率: 149 - 卡路里: 757 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'33" / 07'59" / 07'16" / 07'43" / 07'19" / 08'15" / 07'32" / 07'22" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'42" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'19" (+00'12") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'37" (+00'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'30" (+00'23") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'21" (+00'14") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" | 8 / 8008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 180.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'59" | 00:15'32" |
| 3 | 07'16" | 00:22'48" |
| 4 | 07'43" | 00:30'31" |
| 5 | 07'19" | 00:37'50" |
| 6 | 08'15" | 00:46'05" |
| 7 | 07'32" | 00:53'37" |
| 8 | 07'22" | 01:00'59" |
| 8.0 | 05'42" | 01:01'02" |
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