許智城 2021/01/19 訓練日誌 | Marathon's World

許智城新竹
ID 508993

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5.0 km | 00:33:14 | 06:38/km

日期: 2021-01-19 08:15 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(9)

Pace: 05'19" / 05'52" / 07'12" / 07'15" / 07'33" / 06'40" /

新竹

許智城

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基本訓練

1月累積里程 : 92.90 km

adidas ULTRABOOST 20 累積 : 157.0 km

iPhone 上傳 | 3 years ago

ricky tseng, 楊樂樂（二哥）和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'52"	00:11'11"
3	07'12"	00:18'23"
4	07'15"	00:25'38"
5	07'33"	00:33'11"
5.0	09'02"	00:33'15"

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