11.1 km | 01:44:25 | 09:24/km日期: 2021-01-17 14:33 - 平均心率: 119 - 卡路里: 891 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 14°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'26" / 09'58" / 07'42" / 12'33" / 10'02" / 11'52" / 09'10" / 09'06" / 07'39" / 07'42" / 09'18" / 10'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'26" (+00'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'58" (+02'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'40" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 12'33" (+04'54") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'02" (+02'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'51" (+04'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'10" (+01'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'05" (+01'26") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'39" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'41" (+00'02") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'17" (+01'38") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 10'55" (+03'16") | 89 / 11089 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 139.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'26" | 00:08'26" |
| 2 | 09'58" | 00:18'24" |
| 3 | 07'42" | 00:26'06" |
| 4 | 12'33" | 00:38'39" |
| 5 | 10'02" | 00:48'41" |
| 6 | 11'52" | 01:00'33" |
| 7 | 09'10" | 01:09'43" |
| 8 | 09'06" | 01:18'49" |
| 9 | 07'39" | 01:26'28" |
| 10 | 07'42" | 01:34'10" |
| 11 | 09'18" | 01:43'28" |
| 11.1 | 10'48" | 01:44'26" |
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