6.3 km | 02:08:14 | 20:13/km日期: 2021-01-12 17:28 - 地點: 五股國小體育館 - 天氣: 很冷 - 平均心率: 121 - 卡路里: 475 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 12'54" / 11'39" / 23'31" / 20'58" / 24'19" / 30'20" / 13'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'53" (+01'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'38" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 23'31" (+11'53") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 20'49" (+09'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 24'27" (+12'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 30'19" (+18'41") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 13'31" (+01'53") | 338 / 6338 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
236.33 km 
MIZUNO STARGAZER 2 累積 :
3907.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'54" | 00:12'54" |
| 2 | 11'39" | 00:24'33" |
| 3 | 23'31" | 00:48'04" |
| 4 | 20'58" | 01:09'02" |
| 5 | 24'19" | 01:33'21" |
| 6 | 30'20" | 02:03'41" |
| 6.3 | 13'28" | 02:08'15" |
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