Boboegg Chan 2014/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

Boboegg Chan 香港
ID 133710

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15.0 km | 01:30:37 | 06:02/km

日期: 2014-12-26 19:00 - 卡路里: 716 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 98%

Pace: 07'04" / 04'55" / 06'23" / 05'25" / 05'56" / 05'53" / 05'57" / 06'17" / 05'34" / 06'06" / 06'22" / 05'26" / 06'21" / 00'00" /

12月累積里程 : 147.58 km

Adidas Adizero Takumi Ren 累積 : 314.2 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Gary Law, 悠跑 Shan 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	04'55"	00:11'59"
3	06'23"	00:18'22"
4	05'25"	00:23'47"
5	05'56"	00:29'43"
6	05'53"	00:35'36"
7	05'57"	00:41'33"
8	06'17"	00:47'50"
9	05'34"	00:53'24"
10	06'06"	00:59'30"
11	06'22"	01:05'52"
12	05'26"	01:11'18"
13	06'21"	01:17'39"
13.6	04'58"	01:20'37"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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