BrYan Cheung 2014/12/25 訓練日誌 | Marathon's World

BrYan Cheung 香港
ID 133709

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2.5 km | 00:13:38 | 05:30/km

日期: 2014-12-25 15:48 - 卡路里: 134 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 100%

Pace: 05'36" / 05'29" / 05'23" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'29"

(05'29")

05'31"

992 / 992

2

05'32"

(11'01")

05'32" (+00'01")

999 / 1991

3

02'37"

(13'38")

05'25"

481 / 2473

12月累積里程 : 201.90 km

ASICS Gelfeather glide 累積 : 934.2 km

Android - SHARP SH-13C 上傳 | 9 years ago

NamLi, Ip Sau Sing （Tommy ) 和其他 11 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'29"	00:11'05"
2.5	05'23"	00:13'38"

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