Ting Chin 2020/12/27 訓練日誌 | Marathon's World

Ting Chin 台中
ID 456820

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恭喜破PB

半馬 | 01:52:10 | 05:18/km | 第3半馬

2020 第十屆晨曦麥香『魅力飛馳』馬拉松

官方成績
日期	2020-12-27
成績	01:52:10
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:18/km

里程 / 累計時間

每 5 km (差異)

每 10 km (差異)

5 km	(00:27'15")

00:27'15" (+01'25")

00:54'00" (+01'45")

10 km

(00:54'00")

00:26'45" (+00'55")

15 km

(01:20'25")

00:26'25" (+00'35")

00:52'15"

20 km

(01:46'15")

00:25'50"

Finish

(01:52:10)

日期: 2020-12-27 06:20 - 卡路里: 1133 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 84%

台中

Ting Chin

·

賽前宣言: 加油🦵

賽後評分: 途中距離告示牌張貼的位置好像並沒有與gps距離同步，讓人無法抓準該衝刺的時間
給 3 星

12月累積里程 : 71.70 km

Mizuno sonic2 累積 : 316.3 km

Strava 上傳 | 3 years ago

Ting Chin, sandy 和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'30"	00:05'30"
2	05'40"	00:11'10"
3	05'30"	00:16'40"
4	05'25"	00:22'05"
5	05'10"	00:27'15"
6	05'40"	00:32'55"
7	05'10"	00:38'05"
8	05'25"	00:43'30"
9	05'15"	00:48'45"
10	05'15"	00:54'00"
11	05'20"	00:59'20"
12	05'15"	01:04'35"
13	05'10"	01:09'45"
14	05'15"	01:15'00"
15	05'25"	01:20'25"
16	05'20"	01:25'45"
17	05'10"	01:30'55"
18	05'00"	01:35'55"
19	05'10"	01:41'05"
20	05'10"	01:46'15"
21	05'10"	01:51'25"
21.1	05'36"	01:52'10"

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朋友動態

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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