11.1 km | 01:04:55 | 05:50/km日期: 2020-12-25 05:03 - 平均心率: 148 - 卡路里: 659 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 78%
Pace: 06'16" / 05'59" / 05'53" / 06'15" / 05'42" / 05'41" / 06'08" / 05'41" / 05'33" / 05'36" / 05'35" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'44") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'58" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'53" (+00'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'42") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'32" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'35" (+00'03") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'42" (+00'10") | 106 / 11106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
205.39 km 
HOKA cavu2 累積 :
421.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'59" | 00:12'15" |
| 3 | 05'53" | 00:18'08" |
| 4 | 06'15" | 00:24'23" |
| 5 | 05'42" | 00:30'05" |
| 6 | 05'41" | 00:35'46" |
| 7 | 06'08" | 00:41'54" |
| 8 | 05'41" | 00:47'35" |
| 9 | 05'33" | 00:53'08" |
| 10 | 05'36" | 00:58'44" |
| 11 | 05'35" | 01:04'19" |
| 11.1 | 05'36" | 01:04'55" |
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