8.2 km | 00:40:22 | 04:55/km日期: 2020-11-26 16:06 - 平均心率: 157 - 卡路里: 449 Cal - 總步數: 6804 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 120 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 47% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 04'52" / 04'58" / 04'50" / 04'54" / 05'00" / 04'51" / 04'57" / 05'03" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'53" (+00'04") | 1010 / 1010 | 167 / 122 |
| 2 | | 04'53" (+00'04") | 1004 / 2014 | 169 / 120 |
| 3 | | 04'49" | 1001 / 3015 | 168 / 123 |
| 4 | | 04'52" (+00'03") | 1004 / 4019 | 168 / 121 |
| 5 | | 04'57" (+00'08") | 1009 / 5029 | 168 / 119 |
| 6 | | 04'49" | 1004 / 6033 | 169 / 122 |
| 7 | | 04'56" (+00'07") | 1000 / 7034 | 169 / 119 |
| 8 | | 05'02" (+00'13") | 1000 / 8034 | 168 / 117 |
| 9 | | 04'45" | 196 / 8230 | 169 / 124 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
131.79 km 
Nike Air Zoom Pegasus 37 累積 :
1306.4 kmMW Watch 上傳 | 3 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'58" | 00:09'50" |
| 3 | 04'50" | 00:14'40" |
| 4 | 04'54" | 00:19'34" |
| 5 | 05'00" | 00:24'34" |
| 6 | 04'51" | 00:29'25" |
| 7 | 04'57" | 00:34'22" |
| 8 | 05'03" | 00:39'25" |
| 8.2 | 04'50" | 00:40'22" |
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