Abu tanapima 2020/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

Abu tanapima 花蓮
ID 424444

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6.0 km | 00:40:04 | 06:40/km

日期: 2020-11-26 05:44 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 171 - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 06'58" / 06'30" / 06'44" / 06'47" / 06'29" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'52"

(06'52")

06'56" (+00'29")

990 / 990

2

06'30"

(13'22")

06'27"

1007 / 1997

3

06'50"

(20'12")

06'46" (+00'19")

1008 / 3005

4

06'47"

(26'59")

06'46" (+00'19")

1000 / 4006

5

06'29"

(33'28")

06'29" (+00'02")

999 / 5006

6

06'25"

(39'53")

06'26"

996 / 6003

花蓮

Abu tanapima

·

Run 💪

11月累積里程 : 42.46 km

Android - OPPO CPH1877 上傳 | 3 years ago

Uvau. 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	06'30"	00:13'28"
3	06'44"	00:20'12"
4	06'47"	00:26'59"
5	06'29"	00:33'28"
6.0	06'23"	00:39'53"

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