朱家賢 2014/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

朱家賢南投
ID 110475

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6.2 km | 00:33:34 | 05:24/km

2014鹿谷茶鄉鹿跑-品嚐味覺之旅

官方成績
日期	2014-12-07
成績	00:33:34
總名次	14 / -
分組名次	14 / -
平均速度	05:24/km

日期: 2014-12-07 06:35 - 地點: 鹿谷鄉瑞田村 - 卡路里: 402 Cal - 溫度: 10°C - 濕度: 97%

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'22"

(04'22")

04'21"

1002 / 1002

2

05'14"

(09'36")

05'16" (+00'55")

992 / 1995

3

05'27"

(15'03")

05'24" (+01'03")

1007 / 3002

4

06'01"

(21'04")

05'58" (+01'37")

1005 / 4008

5

06'06"

(27'10")

06'07" (+01'46")

995 / 5004

展開計圈分析

賽前宣言: 希望可創自己的新紀錄

賽後評分: 這是一場非常棒的賽事
給 5 星

12月累積里程 : 64.18 km

Brooks T7 第一雙累積 : 338.0 km

Android - HTC HTC_M8x 上傳 | 9 years ago

鄭翔鴻, vic huang 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'22"	00:04'22"
2	05'19"	00:09'41"
3	05'22"	00:15'03"
4	06'01"	00:21'04"
5	06'06"	00:27'10"
6	05'36"	00:32'46"
6.2	05'08"	00:33'34"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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