6.0 km | 00:33:51 | 05:36/km日期: 2020-10-30 07:02 - 平均心率: 148 - 卡路里: 449 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 06'40" / 06'18" / 05'44" / 05'13" / 05'12" / 04'56" / 04'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'40" (+01'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'58") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'43" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'12" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'55" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'11") | 44 / 6044 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
269.33 km 
adidas adizero Boston 7 累積 :
1441.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'18" | 00:12'58" |
| 3 | 05'44" | 00:18'42" |
| 4 | 05'13" | 00:23'55" |
| 5 | 05'12" | 00:29'07" |
| 6 | 04'56" | 00:34'03" |
| 6.0 | 04'52" | 00:34'16" |
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