12.0 km | 01:08:08 | 05:39/km日期: 2020-10-29 17:00 - 平均心率: 136 - 卡路里: 725 Cal - 總步數: 12488 - 平均步頻: 183 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 71%
Pace: 05'49" / 05'35" / 05'40" / 05'40" / 05'38" / 05'46" / 05'45" / 05'29" / 05'37" / 05'27" / 05'42" / 05'26" / 18'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'49" (+00'22") | 1002 / 1002 | 185 / 92 |
| 2 | | 05'41" (+00'14") | 1002 / 2004 | 187 / 94 |
| 3 | | 05'40" (+00'13") | 1001 / 3005 | 186 / 94 |
| 4 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 4006 | 185 / 94 |
| 5 | | 05'38" (+00'11") | 1000 / 5007 | 185 / 95 |
| 6 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 6007 | 183 / 94 |
| 7 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 7008 | 183 / 93 |
| 8 | | 05'33" (+00'06") | 1000 / 8008 | 182 / 98 |
| 9 | | 05'36" (+00'09") | 1001 / 9010 | 181 / 98 |
| 10 | | 05'30" (+00'03") | 1001 / 10011 | 180 / 100 |
| 11 | | 05'42" (+00'15") | 1000 / 11012 | 178 / 98 |
| 12 | | 05'27" | 1003 / 12015 | 180 / 101 |
| 13 | | 05'20" | 15 / 12031 | 168 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
178.97 km 
母子鱷魚 4243Y 累積 :
354.6 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'35" | 00:11'24" |
| 3 | 05'40" | 00:17'04" |
| 4 | 05'40" | 00:22'44" |
| 5 | 05'38" | 00:28'22" |
| 6 | 05'46" | 00:34'08" |
| 7 | 05'45" | 00:39'53" |
| 8 | 05'29" | 00:45'22" |
| 9 | 05'37" | 00:50'59" |
| 10 | 05'27" | 00:56'26" |
| 11 | 05'42" | 01:02'08" |
| 12 | 05'26" | 01:07'34" |
| 12.0 | 17'45" | 01:08'08" |
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