黃鴻 2020/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

黃鴻台中
ID 64267

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6.9 km | 00:47:07 | 06:50/km

日期: 2020-10-27 21:25 - 卡路里: 409 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 73%

Pace: 07'12" / 06'14" / 06'13" / 06'20" / 06'31" / 07'18" / 07'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'07"

(07'07")

07'08" (+00'56")

996 / 996

2

06'13"

(13'20")

06'12"

1002 / 1998

3

06'13"

(19'33")

06'13" (+00'01")

997 / 2995

4

06'26"

(25'59")

06'23" (+00'11")

1007 / 4003

5

06'31"

(32'30")

06'30" (+00'18")

1001 / 5004

展開計圈分析

台中

黃鴻

·

10月累積里程 : 138.95 km

Android - samsung SM-A606Y 上傳 | 4 years ago

何柏青和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	06'14"	00:13'26"
3	06'13"	00:19'39"
4	06'20"	00:25'59"
5	06'31"	00:32'30"
6	07'18"	00:39'48"
6.9	07'46"	00:46'43"

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