8.1 km | 00:46:47 | 05:44/km日期: 2020-10-27 20:09 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 145 - 卡路里: 412 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 71%
Pace: 05'45" / 05'57" / 05'46" / 05'54" / 05'43" / 05'54" / 05'35" / 05'28" / 05'21" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'45" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'29") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'45" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'54" (+00'26") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'42" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'54" (+00'26") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'34" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'22" | 140 / 8140 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
105.33 km 
Mizuno wave rider neo 累積 :
560.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 05'57" | 00:11'42" |
| 3 | 05'46" | 00:17'28" |
| 4 | 05'54" | 00:23'22" |
| 5 | 05'43" | 00:29'05" |
| 6 | 05'54" | 00:34'59" |
| 7 | 05'35" | 00:40'34" |
| 8 | 05'28" | 00:46'02" |
| 8.1 | 05'20" | 00:46'47" |
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