10.6 km | 01:32:00 | 08:41/km日期: 2020-10-13 18:31 - 平均心率: 128 - 卡路里: 691 Cal - 平均步頻: 166
Pace: 09'01" / 10'08" / 08'38" / 07'45" / 07'48" / 10'16" / 07'59" / 08'46" / 08'49" / 07'52" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" | 9201 / 9201 |
| 2 | | 07'52" | 1382 / 10583 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
239.73 km 
母子鱷魚 跑托3代跟上來(白) 累積 :
578.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'01" | 00:09'01" |
| 2 | 10'08" | 00:19'09" |
| 3 | 08'38" | 00:27'47" |
| 4 | 07'45" | 00:35'32" |
| 5 | 07'48" | 00:43'20" |
| 6 | 10'16" | 00:53'36" |
| 7 | 07'59" | 01:01'35" |
| 8 | 08'46" | 01:10'21" |
| 9 | 08'49" | 01:19'10" |
| 10 | 07'52" | 01:27'02" |
| 10.6 | 07'58" | 01:31'41" |
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