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恭喜完成了初半馬 22.0 km | 02:31:37 | 06:53/km | 第1半馬
日期: 2014-11-16 07:05 - 地點: 虎尾 - 天氣: 陰 - 卡路里: 1499 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 94%
過15K居然就膝蓋痛、又抽筋......... 11月累積里程 : 58.26 km Voice Coach 上傳 | 9 years ago · 留言
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跑鞋 (5) Mizuno inspire18 已使用了 8 個月 8 天 共跑了 288.1 km 我要評分 Saucony Endorphin Pro 2 已使用了 11 個月 13 天 共跑了 78.8 km 我要評分 lotto sfida 已使用了 1 年 10 個月 8 天 共跑了 71.5 km 我要評分 mizuno wave rider 25 已使用了 2 年 8 個月 19 天 共跑了 674.3 km 我要評分 asics GEL-NIMBUS 21SP 已使用了 4 年 8 個月 21 天 共跑了 395.6 km 我要評分 單車 (1) STEVENS 已使用了 1 年 1 個月 28 天 共騎了 215.8 km 賽事 (4) 最佳成績: 半馬 : 01:44:02 全馬 : 05:38:58 即將參加 : 2024 虎馬第六屆全國烤雞馬拉松 12/08 剩餘天數 : 26 無傷完賽 2024 西螺媽祖太平媽祈福馬拉松 12/15 剩餘天數 : 33 無傷完賽 諸羅建城320+1雙潭馬拉松暨北回慢跑40週年紀念活動 02/09 剩餘天數 : 89 無傷完賽 2025 新北市萬金石馬拉松 03/16 剩餘天數 : 124 無傷玩賽 跑齡 : 10 年 (已參加 場比賽) 總里程 : 3867.6 km | 1380.8 km 2024 年 : 913.1 km | 549.2 km
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