scalylee 2014/11/11 訓練日誌 | Marathon's World

scalylee 台南
ID 4419

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5.0 km | 00:41:38 | 08:21/km

日期: 2014-11-11 05:23 - 地點: 小北棒球場 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 381 Cal

Pace: 00'55" / 05'56" / 13'20" / 07'14" / 02'00" / 00'56" / 00'16" / 00'20" / 00'08" / 06'14" / 04'05" /

新手錶BrytonS630e測試，定位蠻快的，目前發現缺點就是要先上傳內建的Fit檔至Bryton官網後，再轉換為GPX或TCX才能上傳至馬拉松世界。

11月累積里程 : 46.10 km

ADIDAS ADIZERO BOSTON 4 M 累積 : 375.7 km

TCX 上傳 | 10 years ago

scalylee, 台南德哥和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'55"	00:00'55"
2	05'56"	00:06'51"
3	13'20"	00:20'11"
4	07'14"	00:27'25"
5	02'00"	00:29'25"
6	00'56"	00:30'21"
7	00'16"	00:30'37"
8	00'20"	00:30'57"
9	00'08"	00:31'05"
10	06'14"	00:37'19"
5.0	00'-48"	00:41'20"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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