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 |  全馬 | 03:56:11 | 05:35/km | 第2馬
阿噹哥 
日期: 2013-03-17 06:03 - 地點: 台北國道馬拉松 - 天氣: 舒適轉惡劣 - 平均心率: 161 - 卡路里: 2611 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%  台北市阿噹哥  ·  留言 台北市阿噹哥  · 留言 原以為天氣會一直舒適到九點鐘過後，沒想到才過21k折返點，太陽公公就開始發功了！然後這時身體也開始出狀況，裝備沒選搭好，先是磨燒葡萄害我乾脆赤裸上半身跑了20K，然後又炙燒傳宗猛禽，最後連腳底水泡也來幫我降速⋯深深體會到壯志未酬身先死的心情。賽後心得全文：http://kedueic.pixnet.net/blog/post/30522870 賽前宣言: 完賽就好
3月累積里程 : 343.27 km  ASICS Tarther Blitz 3 累積 : 501.4 kmGPX 上傳 | 11 years ago
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