Bob(阿福) 2014/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

Bob(阿福) 南投
ID 62640

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12.1 km | 00:57:08 | 04:44/km

日期: 2014-11-06 20:21 - 地點: 草屯中山公園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 673 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 54%

Pace: 04'48" / 04'15" / 04'31" / 04'40" / 04'42" / 04'44" / 04'44" / 04'54" / 04'48" / 04'49" / 04'47" / 05'06" / 04'58" /

中山公園 with Jeremy &Henry

11月累積里程 : 108.27 km

JUMP No.2037 累積 : 774.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

謝昇融, 米開朗和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'48"	00:04'48"
2	04'15"	00:09'03"
3	04'31"	00:13'34"
4	04'40"	00:18'14"
5	04'42"	00:22'56"
6	04'44"	00:27'40"
7	04'44"	00:32'24"
8	04'54"	00:37'18"
9	04'48"	00:42'06"
10	04'49"	00:46'55"
11	04'47"	00:51'42"
12	05'06"	00:56'48"
12.1	04'54"	00:57'08"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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