小朱 2014/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

小朱苗栗
ID 39053

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6.1 km | 00:37:44 | 06:13/km

日期: 2014-11-01 16:28 - 地點: 高鐵圓樓人好多~ - 天氣: 晴 - 卡路里: 529 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 87%

Pace: 06'49" / 06'43" / 05'46" / 06'01" / 06'06" / 05'56" / 06'36" /

11月累積里程 : 101.62 km

美津濃Mizuno wave alchemy 10 累積 : 920.8 km

GPX 上傳 | 10 years ago

羅吉偉, vic huang 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'43"	00:13'32"
3	05'46"	00:19'18"
4	06'01"	00:25'19"
5	06'06"	00:31'25"
6	05'56"	00:37'21"
6.1	06'34"	00:37'44"

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朋友動態

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