6.6 km | 00:37:58 | 05:47/km日期: 2014-10-29 22:59 - 地點: 古都夜裡跑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%
Pace: 07'00" / 04'57" / 05'15" / 06'02" / 05'39" / 05'51" / 05'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+02'00") | 998 / 998 |
| 2 | | 04'56" | 995 / 1994 |
| 3 | | 05'19" (+00'23") | 1005 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+01'05") | 1002 / 4003 |
| 5 | | 05'37" (+00'41") | 1003 / 5007 |
| 6 | | 05'53" (+00'57") | 998 / 6005 |
| 7 | | 05'48" (+00'52") | 550 / 6555 |
10月累積里程 : 88.87 km
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| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'00" | 00:07'00" |
| 2 | 04'57" | 00:11'57" |
| 3 | 05'15" | 00:17'12" |
| 4 | 06'02" | 00:23'14" |
| 5 | 05'39" | 00:28'53" |
| 6 | 05'51" | 00:34'44" |
| 6.6 | 05'49" | 00:37'58" |
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