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 |  7.7 km | 00:46:16 | 05:58/km日期: 2014-10-28 06:12 - 地點: 老地方 - 天氣: 不會熱 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89% Pace: 05'39" / 06'37" / 05'48" / 06'03" / 06'13" / 05'40" / 06'11" / 05'31" / 爬坡要加強了.準備練一下間歇跑唷.把心臟拉大 10月累積里程 : 156.43 km  愛迪達 adizero feather 3 m 累積 : 1395.0 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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