Kao Kiki 2020/08/17 訓練日誌 | Marathon's World

Kao Kiki 台中
ID 64757

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12.3 km | 01:43:04 | 08:22/km

日期: 2020-08-17 05:00 - 卡路里: 559 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%

Pace: 07'48" / 08'06" / 10'46" / 08'40" / 07'20" / 14'40" / 08'00" / 06'53" / 06'16" / 07'15" / 07'48" / 07'37" / 06'13" /

8月累積里程 : 256.97 km

Strava 上傳 | 4 years ago

Hsu Sung Han🐢, 簡邦彥和其他 3 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	08'06"	00:15'54"
3	10'46"	00:26'40"
4	08'40"	00:35'20"
5	07'20"	00:42'40"
6	14'40"	00:57'20"
7	08'00"	01:05'20"
8	06'53"	01:12'13"
9	06'16"	01:18'29"
10	07'15"	01:25'44"
11	07'48"	01:33'32"
12	07'37"	01:41'09"
12.3	06'12"	01:43'04"

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