3.9 km | 01:05:20 | 16:53/km日期: 2020-08-13 21:42 - 平均心率: 85 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 27°C - 濕度: 97%
Pace: 15'29" / 18'46" / 14'58" / 16'04" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 17'39" (+02'42") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 18'45" (+03'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'57" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 16'03" (+01'06") | 870 / 3870 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
137.91 km 
👟 愛迪達 累積 :
1679.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'29" | 00:15'29" |
| 2 | 18'46" | 00:34'15" |
| 3 | 14'58" | 00:49'13" |
| 3.9 | 16'03" | 01:03'12" |
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