3.1 km | 00:25:26 | 08:18/km日期: 2020-07-26 19:42 - 平均心率: 155 - 卡路里: 164 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 31°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 07'28" / 08'47" / 08'32" / 11'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'25" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'46" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'32" (+01'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'18" (+03'53") | 61 / 3061 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 6.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'28" | 00:07'28" |
| 2 | 08'47" | 00:16'15" |
| 3 | 08'32" | 00:24'47" |
| 3.1 | 11'38" | 00:25'30" |
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