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    悠閒的棠 新北市
    ID 4526
    94 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    悠閒的棠
    51.0 km | 04:41:32 | 05:31/km | 第12馬
    2014真武山玄武盃馬拉松邀請賽
    官方成績
    日期2014-10-18
    成績04:41:32
    總名次16 / -
    分組名次16 / -
    平均速度05:31/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:24'54")
    00:24'54" (+03'36")00:56'14" (+10'34")
    10 km(00:56'14")
    00:31'20" (+10'02")
    15 km(01:28'09")
    00:31'55" (+10'37")00:54'39" (+08'59")
    20 km(01:50'53")
    00:22'44" (+01'26")
    25 km(02:12'11")
    00:21'18"00:45'40"
    30 km(02:36'33")
    00:24'22" (+03'04")
    35 km(03:12'30")
    00:35'57" (+14'39")01:09'40" (+24'00")
    40 km(03:46'13")
    00:33'43" (+12'25")
    45 km(04:10'59")
    00:24'46" (+03'28")00:49'31" (+03'51")
    50 km(04:35'44")
    00:24'45" (+03'27")
    Finish(04:41:32)

    日期: 2014-10-18 06:13 - 總爬升: 1309 m - 卡路里: 3861 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 72%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    04'53"  (04'53")
    04'51" (+01'00")1006 / 1006
    2
    04'49"  (09'42")
    04'47" (+00'56")1006 / 2013
    3
    05'53"  (15'35")
    05'48" (+01'57")1013 / 3026
    4
    04'34"  (20'09")
    04'30" (+00'39")1012 / 4039
    5
    04'56"  (25'05")
    04'55" (+01'04")1001 / 5041
    展開計圈分析
    6
    05'32"  (30'37")
    05'27" (+01'36")1014 / 6055
    7
    05'26"  (36'03")
    05'26" (+01'35")998 / 7054
    8
    05'53"  (41'56")
    05'50" (+01'59")1006 / 8060
    9
    06'42"  (48'38")
    06'38" (+02'47")1008 / 9069
    10
    08'02"  (56'40")
    07'59" (+04'08")1004 / 10074
    11
    07'11"  (01:03'51")
    07'05" (+03'14")1012 / 11086
    12
    06'59"  (01:10'50")
    06'52" (+03'01")1015 / 12102
    13
    06'39"  (01:17'29")
    06'40" (+02'49")996 / 13099
    14
    06'41"  (01:24'10")
    06'39" (+02'48")1004 / 14104
    15
    04'25"  (01:28'35")
    04'21" (+00'30")1011 / 15115
    16
    04'38"  (01:33'13")
    04'36" (+00'45")1007 / 16122
    17
    04'50"  (01:38'03")
    04'46" (+00'55")1012 / 17134
    18
    04'56"  (01:42'59")
    04'56" (+01'05")999 / 18134
    19
    04'21"  (01:47'20")
    04'19" (+00'28")1004 / 19139
    20
    04'08"  (01:51'28")
    04'06" (+00'15")1005 / 20144
    21
    03'54"  (01:55'22")
    03'51"1009 / 21154
    22
    04'08"  (01:59'30")
    04'04" (+00'13")1012 / 22166
    23
    04'29"  (02:03'59")
    04'29" (+00'38")996 / 23163
    24
    04'29"  (02:08'28")
    04'28" (+00'37")1000 / 24163
    25
    04'30"  (02:12'58")
    04'27" (+00'36")1010 / 25174
    26
    04'35"  (02:17'33")
    04'32" (+00'41")1007 / 26182
    27
    04'53"  (02:22'26")
    04'49" (+00'58")1012 / 27194
    28
    05'00"  (02:27'26")
    05'03" (+01'12")989 / 28183
    29
    05'00"  (02:32'26")
    04'54" (+01'03")1019 / 29202
    30
    05'29"  (02:37'55")
    05'25" (+01'34")1009 / 30212
    31
    06'00"  (02:43'55")
    05'55" (+02'04")1011 / 31223
    32
    06'19"  (02:50'14")
    06'17" (+02'26")1005 / 32228
    33
    07'11"  (02:57'25")
    07'10" (+03'19")1002 / 33230
    34
    09'14"  (03:06'39")
    09'05" (+05'14")1015 / 34246
    35
    07'52"  (03:14'31")
    07'49" (+03'58")1005 / 35252
    36
    07'50"  (03:22'21")
    07'48" (+03'57")1002 / 36254
    37
    07'36"  (03:29'57")
    07'31" (+03'40")1009 / 37263
    38
    07'54"  (03:37'51")
    07'49" (+03'58")1008 / 38272
    39
    04'48"  (03:42'39")
    04'47" (+00'56")1002 / 39275
    40
    04'56"  (03:47'35")
    04'52" (+01'01")1011 / 40287
    41
    05'18"  (03:52'53")
    05'17" (+01'26")1001 / 41288
    42
    05'29"  (03:58'22")
    05'27" (+01'36")1004 / 42292
    43
    04'50"  (04:03'12")
    04'48" (+00'57")1005 / 43298
    44
    04'38"  (04:07'50")
    04'37" (+00'46")1000 / 44299
    45
    04'32"  (04:12'22")
    04'30" (+00'39")1004 / 45303
    46
    04'33"  (04:16'55")
    04'28" (+00'37")1015 / 46319
    47
    05'07"  (04:22'02")
    05'04" (+01'13")1009 / 47328
    48
    05'03"  (04:27'05")
    05'04" (+01'13")996 / 48325
    49
    05'13"  (04:32'18")
    05'11" (+01'20")1005 / 49330
    50
    05'11"  (04:37'29")
    05'08" (+01'17")1009 / 50339
    51
    04'19"  (04:41'48")
    05'13" (+01'22")826 / 51166
    10月累積里程 : 327.93 km
    XT 上傳 | 10 years ago
    comewish, 膨魚雁 和其他 8 人說推
    · 留言
    po-hao huang(449) 太強了
    2014-10-19 17:36 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    104'53"00:04'53"
    204'47"00:09'40"
    305'49"00:15'29"
    404'29"00:19'58"
    504'56"00:24'54"
    605'26"00:30'20"
    705'27"00:35'47"
    805'47"00:41'34"
    906'28"00:48'02"
    1008'12"00:56'14"
    1107'03"01:03'17"
    1206'47"01:10'04"
    1306'48"01:16'52"
    1406'47"01:23'39"
    1504'30"01:28'09"
    1604'29"01:32'38"
    1704'50"01:37'28"
    1804'54"01:42'22"
    1904'24"01:46'46"
    2004'07"01:50'53"
    2103'55"01:54'48"
    2204'00"01:58'48"
    2304'30"02:03'18"
    2404'29"02:07'47"
    2504'24"02:12'11"
    2604'31"02:16'42"
    2704'35"02:21'17"
    2805'15"02:26'32"
    2904'54"02:31'26"
    3005'07"02:36'33"
    3106'09"02:42'42"
    3206'07"02:48'49"
    3306'43"02:55'32"
    3409'28"03:05'00"
    3507'30"03:12'30"
    3607'59"03:20'29"
    3707'39"03:28'08"
    3808'17"03:36'25"
    3904'59"03:41'24"
    4004'49"03:46'13"
    4105'09"03:51'22"
    4205'36"03:56'58"
    4304'46"04:01'44"
    4404'41"04:06'25"
    4504'34"04:10'59"
    4604'25"04:15'24"
    4704'50"04:20'14"
    4805'03"04:25'17"
    4905'18"04:30'35"
    5005'09"04:35'44"
    5105'13"04:40'57"
    51.205'06"04:41'48"

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