dill 2014/10/14 訓練日誌 | Marathon's World

dill 新竹
ID 63173

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6.2 km | 00:32:55 | 05:16/km

日期: 2014-10-14 17:04 - 總爬升: 153 m - 地點: 公道五自行車道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 348 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 06'07" / 05'38" / 05'40" / 05'22" / 04'49" / 04'15" / 04'34" /

10月累積里程 : 175.98 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Kukini, 陳安安和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'38"	00:11'45"
3	05'40"	00:17'25"
4	05'22"	00:22'47"
5	04'49"	00:27'36"
6	04'15"	00:31'51"
6.2	04'33"	00:32'55"

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朋友動態

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