Supercap 2012/03/24 訓練日誌 | Marathon's World

Supercap 台中
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12.0 km | 01:30:00 | 07:30/km

日期: 2012-03-24 06:03 - 地點: 中興大學操場&校區 - 天氣: 陰&涼 - 卡路里: 821 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 67%

Pace: 14'58" / 00'00" /

老樣子~總ㄟ還是都是第一個到~
呵~感覺總ㄟ練的很勤唷~
可能是一堆年輕人讓總ㄟ有點壓力了~XD
不過我還是維持我跑步的初衷~For"健康"~
每週固定跟大家一起跑步~感覺真的很棒~
m1又秀逗了~以我的龜速估計應該也有個12km吧~呵~

3月累積里程 : 33.95 km

M1 上傳 | 12 years ago

香雞城, LEESHUICHIN 和其他 8 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'58"	00:14'58"
1.1	07'24"	00:15'58"

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